美女娜娜減肥15天掉九斤高招

瘦了精神都很好呦

　　我以前是壹个怎么吃都吃不胖的人

　　以前减肥这个词对于我来说是相当遥远

　　我以前的早蚕是4份烧饼里脊壹袋牛奶

　　中午吃盒饭 是2份米饭

　　晚上照样还是吃很多

　　可是内个时候的体重依然是95斤左右 我的身高是166cm

　　0.0~~ 当时朋友都羡慕我~

　　还调侃说我是猪的胃口、猴子的体格

　　现在想想还真是怀念

　　男朋友换了几个

　　虽然都是对我很好

　　但是没有壹个是我所喜欢的

　　在06.11.11的时候我交了我最爱的男朋友

　　我们俩相处很好

　　他不像我以前的男友壹样那么重视我的长相

　　他总是说 妳这么 漂亮 我多配不上妳呀

　　其实就是壹句玩笑话

　　有壹次他请我吃麦当劳

　　我吃了4个巨无霸、2个巧克力新地、2个派、壹份薯条、壹杯可乐

　　他当时是相当震惊~~

　　随着我们的感觉 越来越 稳定

　　我的饭量也非常稳定

　　总是吃很多

　　可是慢慢我发现 我以前的 衣服 穿着有些紧身了

　　而且感觉自己的脸肉肉的了

脸有明显变尖了``恢复以前的脸型了

　　我在7月1的时候量了壹次体重

　　 数字 是109斤

　　0.0~~多么恐怖的数字呀

　　要知道以前在冬天的时候穿上厚厚的棉服我的体重也绝对不可能超过105的

　　我这个时候才意识到 “减肥”这个次也要出现在我的身上

　　我胖了以后不是全身都胖

　　别人也只是觉得我胖了壹点

　　因为我的上身依然很瘦

　　只有腿胖的多了

　　老公总是说 ：妳要是腿瘦点多好

　　他的壹句玩笑话 却让我觉得很郁闷

　　然后我就开始了我的减肥15天

　　在今天早晨量体重的时候 数字是：100斤

　　也就是说在这15天里我 减掉 了9斤的肉肉

　　我上面说了好多废话的

腿也细了不少呢

　　现在我要开始说我减肥的方法啦~~

　　希望对姐妹们能有所帮助

　　1.早晨喝壹杯蜜水 润肠道

　　不要壹小口壹小口的喝哦~~

　　要大口大口的快速喝下去