旅行丽人保养备忘录 上

旅游达人温馨提示

基本保养品包括：清洁用品(最好是洗卸二合一的洁面乳)、保湿化妆水、保湿乳霜(最好分早晚2瓶，到了晚上，还可以当按摩霜来使用，让皮肤恢复生气)、眼唇霜，以及防晒系数至少在SPF15以上的防晒用品。如果旅游时间若超过一周，除基本的保养品外，还要多准备去角质、深层清洁及保湿面膜。将你的肤质、旅游地点、气候以及旅游性质都一一考量后，可以试着列出一张从脸部、身体到头发都要涵盖的保养品清单，别忘了要预估旅游天数所需的分量，即使度完假后，整个人依旧神清气爽，美的不得了呢！

机舱保养：保湿+休整

从踏上旅程开始，机舱内的空气就会令肌肤显得异常干燥、缺水、暗沉及毛孔粗大，黑眼圈及唇部也会出现干裂，加上机舱内光线微弱，所以在起飞时就应开始准备机上的保养工作，所要采取的保养对策，是日间护理，着重在于避免脏空气及光线伤害的保护效果。为了减轻随身行李的负担，机上所使用的保养品，最好是具备轻薄短小的特质，才不会因为嫌麻烦错失了保养的黄金时机。

上飞机后，最好先做好彻底卸妆清洁，最简单的卸妆清洁方式，就是使用卸妆棉布，接着再使用一般日间护理产品(眼霜、保湿精华液以及较滋润的日霜)，因为机上干燥，而一般的保湿精华液含有高浓度的保湿成分，可以迅速为皮肤补水，呵护缺水的肌肤，是一定要具备的机上保养品。然后可以视情况(通常是上机后2-3小时)，定期补擦滋润面霜及护唇膏。万一头发十分毛燥，则可以喷洒保湿化妆水或喷雾水，止发梢的渴。当然也别忘了身体的保养，擦上乳液及护手霜，让肌肤保持水润柔软。

如果是长途飞行，可以敷上不织布状的保湿面膜，静静躺上15-20分钟后，再把保湿面膜拿下，然后轻轻为脸部进行按摩，让面膜中所含的精华液被肌肤完全吸收，使肌肤润泽又光滑。如果怕吓到人，也可以选择透明好吸收的凝胶状保湿精华液或是保湿面膜，厚厚的敷上一层，下机前记得按摩脸部，然后再用面纸拭干净，也是不错的深层保湿方式。其实在机上最简单的补水行动，就是多喝水，尽量少喝茶、咖啡、酒精饮料。下机后当晚睡前半小时，记得再敷上一次保湿面膜，是让肌肤快速补充水分及营养的好方法。

都市游侠：滋润+封水

以shopping或逛街或商务旅游为主，因为长期待在室内空调环境，因此保养品与日常基础保养并无太大的差异，要格外注意加强保湿。话说回来，即使是在城巿观光，保养品在选用上，还是需要有地区性考量。东南亚、香港等邻近国家，一般你惯用的保养品便已足够。

如果是干寒或湿冷(如欧美或日本东北亚地区)，现有的日晚霜显然不够滋润，即使擦了数层，还是会觉得脸部干燥，此时的保养应着重滋润、保湿，选用油脂成分较高的保养品，同时携带一瓶保湿精华液及保湿化妆水，在日夜间护理前使用，以达到加强保湿的效果。鼻头及T字部位容易出现脱皮现象，此时便可以保湿面膜来个SOS，而粉底与唇膏，可以选择油脂成分较多的，持续为肌肤“封住水分”。

当然别忘了为身体准备一瓶较滋润的身体乳液，为了顾及眼唇手部的保养，眼霜、护唇膏及护手霜，应该随身携带。也要避免洗过烫的热水澡，记得在酒店房间内放一杯水，保持适当湿度，不让肌肤感到“饥渴”。

●MustHave：SPF15防晒品、保湿精华液、保湿日晚霜、身体专用乳液、护唇膏。